孕婦注意,直角尺用法

懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答｜ Hello 醫

根據孕期規劃飲食和營養攝取那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。額外補充蛋白質吃紅肉補鐵不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。但是肉只能吃白肉嗎？事實上，孕婦紅肉攝取要增加。所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、豬肝，屬於含鐵量很高的食物。郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。」原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。

道教、佛教和民间传说的三十三天是一回事吗？

道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。一些科普…

100张温柔又可爱的卡通头像，全部高清无水印

100张温柔又可爱的卡通头像，全部高清无水印. 分享一些温柔又超级可爱的卡通头像，全部私藏已久，每张都是高清无水印，喜欢的可以自取，拿图记得吱声就好了!. 如果有想要自己制作漫画头像的朋友，给大家分享一个我经常用的制作头像工具-" 改图鸭"APP ...

錢包用對顏色可以聚財!命理專家曝12生肖「錢包招財色」，不想漏財一定要知道

錢包是我們生活中重要的日常用品，而錢包的顏色也是影響財運的重要關鍵，用好好看的錢包可以增加自己的財運。對於12生肖來講，用什麼顏色的 ...

睡覺做夢是睡眠品質差？做夢5原因解析，3招改善夢多

清理資訊：做夢可能是大腦「整頓」資訊的過程，藉此清除片面、錯誤、不必要的資訊。即時重播：夢境可能是一種扭曲的即時重播，以回顧和分析近期發生的事件附帶的大腦活動：做夢只是睡眠的副產品，沒有重要的意義或目的。廣告 - 內文未完請往下捲動做夢是睡眠品質差嗎？做夢是正常、健康睡眠的一部分，大多不影響睡眠，唯有惡夢例外。在睡眠醫學中，惡夢是指任何會打斷睡眠的夢，不一定具威脅性、可怕或煩人。做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發REM反彈，也就是入睡後REM時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。這會形成一個惡性循環，最終演變成慢性睡眠問題。所以每週做惡夢超過一次、睡眠斷斷續續、白天才嗜睡、思維或情緒產生變化的人，應向醫師諮詢。

【室內菜園】本港初創Veggroom推水耕家具蝸居都可享受種植樂趣

核心產品Verda Garden Modular是一個全自動化水耕種植系統，設計將水耕蔬菜種植機和傢俬融合，打造美觀的室內蔬菜園，並滿足不同顧客的喜好和環境特定的需求。創始人Grace表示，希望透過推廣自給自足種植蔬菜，為香港未來帶來改變，不再受地方和氣候限制，創建農業都市，重塑香港及所有城市的農業景觀，並為香港綠色未來作出貢獻。想知更多產品資訊？可瀏覽： www.veggroom.com 製圖/文字：HealthConcept 原文你或許有興趣【日本地震】男子因工作避過地震回家發現10家人遭活埋【急症服務】政府研增急症室次緊急及非緊急收費醫生：何為濫用難以界定【日本地震】日媒請求勿捐「辛辣麵」網民猜測日韓關係不和

如何更換 Galaxy 手機的主題

Galaxy 主題可以完美應用到您的手機，包含桌布、圖示和預設的應用程式，例如電話、訊息和日曆。下載主題步驟 1. 在主螢幕上，長按空白處。步驟 2. 點選【主題】。步驟 3. 請依照個人使用需求下載主題。步驟 4. 如果是免費主題，您可以直接點選下載。如果是付費主題，請先點選金額後，選擇付款方式後再點選立即付款。更換主題步驟 1. 點選右下角【功能表】。步驟 2. 點選【我的資料】。步驟 3. 在主題的頁籤，點選您要更換的主題。步驟 4. 點選【套用】。請留意：可用的主題可能會因國家/區域、手機型號和軟體版本而有所不同。您也可以透過三星應用商店開啟 Galaxy 主題。若是透過手機行動網路下載主題，可能會產生額外的費用。更換應用程式的圖示如何刪除主題和圖示

了解香水梅：品種、種植和護理指南

Posted on: April 19, 2023 了解香水梅：品種、種植和護理指南香水梅是一種極具魅力的花卉，具有獨特的香氣和美麗的花朵，是許多人喜愛的植物之一。在這篇博客中，我們將從專家的角度探討香水梅的品種，介紹其特點、栽培技巧和應用價值。品種一：日本香水梅日本香水梅是香水梅中最著名的品種之一，也是最早被引進到國外的品種。這種梅花的花朵呈粉紅色，花瓣薄而柔軟，花朵開始時呈現淡淡的香氣，開放後香氣更加濃郁。日本香水梅的生長速度較慢，需要在適當的環境下栽培。在選擇栽培環境時，應該選擇充足的陽光和良好的排水系統，以確保梅花的健康生長。品種二：中國香水梅中國香水梅是香水梅中最具特色的品種之一，其花朵形狀獨特，呈現出一種優美的曲線。